Muitas vezes pode ser difícil considerar a possibilidade de buscar ajuda terapêutica. Nós gostamos de pensar que devemos ser capazes de lidar com nossos problemas e nossa vida emocional sozinhos. Como se isso fosse, de fato, algo possível. Nosso mundo do lado de dentro, aquele que só a gente conhece, é extremamente elaborado e merece uma atenção dedicada, especialmente em tempos difíceis. Sinto que é importante dizer que quando alguém considera procurar o acompanhamento de um terapeuta e assim o faz, isso é um sinal de saúde; mesmo que essa pessoa esteja se sentindo extremamente fragilizada. Existe uma voz interna que pode ser forte em nós, mesmo em face de um processo doído de sofrimento e nos ajudar a encontrar em espaço seguro para buscar viver melhor.

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Acompanhamento psicológico pode te ajudar de várias formas:

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Transtorno de humor       Estresse                  Ataques de pânico           Perda  

      Doença grave ou crônica               Dificuldades de relacionamento      

    Baixa auto-estima  

         Dificuldades profissionais        Problemas Familiares 

 Bem estar emocional          Luto                 Sentido de vida     Bullying      

   Abuso e violência domêstica  

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 Dificuldades de adaptação a uma nova

 

realidade 

 

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e outros...​

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Eu ofereço psicoterapia focada breve e psicoterapia de longo prazo.

 

Os atendimentos são realizados presencialmente, por telefone ou online.

 

Suporte por telefone e online é oferecido a pessoas que estão passando por ansiedade e tendo dificuldade para lidar com a vida neste momento de pandemia. O foco pode ser ajudar a pessoa a identificar habilidades de enfrentamento saudáveis ​​e/ou desenvolver estratégias mais adequadas ​para controlar situações estressantes durante esse período.

 

Orientação e suporte por telefone e online é oferecido para pacientes e familiares que estão lidando com uma doença grave ou com uma perda. Acolhimento e amparo podem contribuir para ajustes na condução da situação favorecendo o enfrentamento da realidade que se impôs.

 

 

 

Os próximos passos

 

Antes de embarcar nas sessões regulares de terapia, faço uma consulta inicial.

Todas as sessões realizadas são confidenciais.

 

Essa primeira consulta é uma conversa para responder a qualquer pergunta sua e para pensar sobre como podemos trabalhar juntos. Falamos sobre como eu trabalho, o que você deseja da terapia e consideramos se devemos seguir em frente com o processo.

 

É importante que o cliente se sinta seguro, respeitado e validado nas necessidades que foram apresentadas.

 

Após a primeira consulta, sessões subsequentes de terapia são organizadas, geralmente no mesmo horário e dia da semana.

 

Se você está lidando com uma doença que limita sua vida e tem dificuldades para sair de casa, posso oferecer-lhe sessões em sua própria casa (limitado a residentes em Londres).

 

No caso de famílias lidando com situação de doença grave, as sessões com participação dos familiares duram 90 min.

 

Os valores dos atendimentos podem ser ajustados para atender a demanda de clientes que residem em outro país ou que enfrentam dificuldades econômicas. Basta entrar em contato para conversarmos sobre custos. Para agendar uma sessão, clique aqui.

 

Havendo necessidade de cancelamento da sessão, peço que seja feito com antecedência de 48 horas. Fora desse período, a sessão é cobrada, no entanto, sempre que possível eu ofereço uma reposição na mesma semana.

 

Eu sou registrada na British Psychological Society member (MBPsS) e na British Association for Counselling & Psychotherapy  (MBACP).

 

Fico no aguardo de seu contato.

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